Как избавиться от растяжек: топ средств и рекомендаций
Давайте для начала разберемся, откуда берутся растяжки, чтобы перейти к методам борьбы с ними. Начнем с того, что выделяют растяжки косметического характера и те, которые могут служить симптомами заболеваний. Последние появляются без видимых причин и должны насторожить.
Откуда ноги растут
Растяжки или стрии берут название от латинского striae, что означает полоски. Это линейные атрофические рубцы, которые появляются на коже после её растяжения. Происходит это вследствие разрыва волокон в глубоких слоях кожи.
На начальном этапе стрии имеют красный или сине-красный цвет. И лучше не пропустить эту стадию и начать лечение самостоятельно или с помощью косметолога. Затем постепенно, в процессе регенерации кожи, когда здоровая ткань заменяет рубцовую, растяжки начинают бледнеть. Это завершающая фаза образования растяжек, с которой бороться гораздо труднее.
Как правило, растяжки появляются при беременности, стремительном наборе веса или у подростков в период быстрого роста. Зоны, предрасположенные к их появлению, напрямую связаны с причинами – в области живота и груди у беременных, в районе бедер и талии у полных людей, на спине, ягодицах и бедрах у подростков.
При обнаружении стрий лучше всего обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит лечение. Это может быть консервативные методы или более радикальное хирургическое вмешательство.
Как бороться
Результат лечения растяжек зависит от нескольких факторов, а именно:
- ? быстрая реакция на проблему – как мы и говорили, лучше начать борьбу со стриями пока они имеют красный цвет, что говорит о начале их формирования;
- ? правильно поставленный диагноз поможет определить методы лечения для получения стойкого эффекта;
- ? четкое соблюдение рекомендаций врача, даже если вам кажется, что они напрямую не касаются лечения.
Чем меньше растяжки и больше между ними остается здоровой кожи, тем лучше будет результат. Но даже белые и сильно выраженные стрии можно уменьшить в размере или сделать менее заметными, улучшив рельеф.
Для борьбы с растяжками можно использовать наружные косметические средства и продвинутые методики аппаратной косметологии.
- 1. Крема и гели от растяжек содержат активные ингредиенты, которые снимут покраснение. Одними из самых эффективных считаются топические ретиноиды. Но их применение должно быть только после консультации врача.
- 2. Скрабы и пилинги с фруктовыми кислотами и ретинолом. Регулярное использование поможет улучшить рельеф кожи, снимет ороговевший слой и усилит приток крови, запустив процессы регенерации.
- 3. Мезотерапия – для устранения растяжек пациентам вводят препараты, которые содержат коллаген и гиалуроновую кислоту. Они повышают эластичность кожи, увлажняют и разглаживают её. А также напитывают витаминами и микроэлементами.
- 4. Из аппаратных методик действенными считаются ультразвуковая терапия, ионофорез, а также микродермабразия.
Самый эффективный метод устранения растяжек – лазерная терапия. Это может быть шлифовка или инновационная технология лазерной наноперфорации. Процедура запускает синтез собственного коллагена и восстанавливает кровоток в проблемных зонах, что значительно уменьшает размер стрий.
Профилактика растяжек
Бороться с растяжками гораздо сложнее и энергозатратнее, чем попытаться предотвратить их появление. А поэтому запомните несколько простых правил, которые помогут снизить риск появления стрий:
- ? во время беременности обеспечьте кожу регулярным увлажнением – отдайте предпочтение средствам, помогающим клеткам удерживать влагу;
- ? используйте крема и масла с активными компонентами для профилактики растяжек;
- ? подкорректируйте рацион в сторону белка, сложных углеводов и клетчатки;
- ? слушайте потребности организма, а лучше сдайте анализы на определение недостающих микроэлементов и принимайте необходимый комплекс витамин.
Не забывайте про физическую активность и пользу свежего воздуха для обменных процессов, которые ответственны за состояние кожи.
