Лыжи, коньки, санки, тюбинг — какой спортивный снаряд выбрать?

Близится зима, и мы думаем, чем развлечь себя в эту холодную пору, благо, вариантов согреться и обеспечить физическую активность сейчас предлагается немало. Санки, коньки, лыжи, модные сегодня «ватрушки» — выбор огромен!

И все же, на чем остановиться? Рассмотрим каждый спортивный снаряд в отдельности, ведь у них всех имеются свои отличительные черты и особенности, требования к уровню физической подготовки и ограничения по применению.

Лыжи

На них мы встаем еще в школе, но у многих эта любовь продолжается и после, во взрослой жизни. Исторически этот снаряд имеет почтенный возраст — несколько тысячелетий. Как выглядят лыжи — знают все, со временем принципиально изменился лишь материал производства: теперь для изготовления применяют не только древесину, но и пластик. Крепления в виде ботинок — сравнительно новое изобретение, которое начало использоваться только в 30-х годах прошлого века.

Катание на лыжах — занятие исключительно демократичное, оно под силу и маленьким ребятишкам, и людям преклонного возраста. Конечно, если рассматривать такую разновидность лыж, как горные или что-нибудь типа сноуборда, уровень требований и рисков резко возрастает, а вот классические лыжные прогулки доступны буквально всем. Исключениями могут служить наличие повышенной чувствительности к холоду и определенные заболевания опорно-двигательного аппарата.

Демократичны лыжи и в плане стоимости: вы можете выбрать себе простенькую недорогую модель или купить современные навороченные лыжи. То же самое актуально и в отношении спортивной одежды — разброс цен здесь очень велик.

Кому же лучше всего подойдут лыжи? Учитывая, что кататься на них можно как размеренно и неторопливо, так и залихватски, с горы, с различными трюками и пируэтами, на этот вопрос можно смело отвечать: всем! Если вы хотите этих непередаваемых зимних ощущений снега, ветра и скорости — вставайте на лыжи!

Коньки

Звонкий и блестящий лед нравится больше, чем пушистость снега? Стоит задуматься о коньках. Если вы не любитель отчаянных гонок, к вашим услугам так называемые прогулочные или фитнес-коньки, они бывают как в мужском, так и в женском исполнении. Эти коньки мягкие, комфортные, у них нет жесткой фиксации голеностопа и зубцов на лезвии. К этому же семейству относятся те коньки, которые используют хоккеисты, правда, они не такие мягкие и требуют определенной привычки.

Очень популярно фигурное катание, пусть даже и на любительском уровне, и для этого вида спорта есть специальные коньки — с надежной защитой голеностопа, иначе травмы и вывихи неизбежны. Один общий для всех разновидностей момент: покупая коньки, не забудьте, что размер ботинка должен быть чуть больше, чем у вашей обычной обуви, так как в него должны помещаться теплый носок, ведь вы же не хотите замерзнуть и простыть в первую же прогулку?

Если говорить об истории происхождения коньков, то по возрасту они могут посоревноваться с лыжами — он насчитывает около 3 тысяч лет, за которые из невзрачных железок, привязанных к кускам древесины, коньки превратились в сверкающих красавцев с шикарной динамикой и разнообразием моделей. Сегодня на них катаются и в закрытых спортивных сооружениях с комфортным микроклиматом, и на застывших речках и прудах у дома.

Санки

Традиционно считается, что катание на санках — исключительно детское занятие, а в памяти предстает звонко хохочущая ребятня, мчащаяся с горы, но в последнее время и взрослые оценили все прелести этой зимней забавы.

Изначально легкомысленные и веселые санки были солидными санями, заменившими более медленную и тяжёлую в ходу волокушу. Впрочем, катание на санях как вид зимней забавы был популярен еще в Древней Руси, и сегодня любителей этого занятия ничуть не меньше. К саням классической конструкции прибавились облегченные ледянки, на которых можно нестись с горы в буквальном смысле со свистом. По сравнению с традиционной конструкцией они даже выигрывают — легкие, маневренные и устойчивые на виражах, они еще и лучше скользят по снегу, и, соответственно, быстрее разгоняются.

Существует и еще одна современная разновидность санок — снежный самокат. Он опирается на широкую лыжу и имеет руль, с помощью которого можно управлять траекторией движения. При этом не думайте, что на нем только и можно, что съезжать с горы или там, где есть уклон: и на ровном месте он легко катится при отталкивании ногой. Естественно, что цена снегоката несколько выше, чем у обычных санок, да и ухода он все-таки требует: в рулевой колонке имеются подшипники, которые нуждаются в регулярной смазке.

Ватрушка или тюбинг

Мода на них началась сравнительно недавно, но наши родители могут вспомнить, как катались с гор на надутой автомобильной камере, так что в этом мире ничего не ново. И хотя тюбинг существует и в летнем варианте, когда снаряд привязывают за моторной лодкой или катером, зимний вызывает все же больше эмоций, и ажиотаж, связанный с тюбингом, не утихает. По сравнению с ближайшими собратьями — санками — у ватрушек довольно много плюсов:

•       ? высокая скорость за счет меньшей силы трения. И хотя это несет в себе риск получения травмы (так как, разогнавшись, можно неосмотрительно влететь в какое-либо препятствие), возможность съехать с горы со свистом ветра в ушах крайне привлекательна;
•       ? отличные амортизирующие свойства. За счет заполнения ватрушки воздухом и ее упругости гасятся мелкие удары и тряска, которая неизбежна при прохождении неровностей. Санки же имеют жесткую конструкцию, и все толчки достаются позвоночнику ездока;
•       ? удобное хранение и возможность двойного использования. Если вы хотите продолжить катание на тюбинге летом, это легко сделать, превратив его в плавательное средство, если же это не входит в планы, можно выпустить воздух и свернуть ватрушку в небольшой компактный сверток.

Ну что, решили весело и активно провести предстоящую зиму? Скучать вам точно не придется, в вашем распоряжении масса возможностей и развлечений, осталось только выбрать.